Manchmal ist Freude da und wir bemerken sie nicht. Oder wir haben vergessen, was uns überhaupt erfreut. Bevor wir uns also an das Spüren der Freude heranwagen, machen wir uns zunächst auf die bewusste Suche: Was könnte dir in ...
Es macht Hoffnung, wenn man fühlen kann: Ich bin damit nicht alleine. Gerade wenn man sich wieder mal vollkommen bescheuert oder lebensunfähig vorkommt, tut das der Seele gut. Dazu braucht es ...
Die eigene Freude verhindern? Wieso sollte man das tun? Freude ist doch ein schönes Gefühl, das wir alle haben wollen! Oder ...
Freude ist etwas Schönes. Wir alle wollen sie haben. Da müsste es doch einfach sein, Freude zu spüren? Weit gefehlt! Freude zu spüren oder überhaupt in unser Leben zu lassen, kann ...
Schon mal was von GABA gehört? Ich bis vor kurzem auch nicht. Aber das ändern wir nun. Aufmerksam wurde ich darauf durch diese ...
Wie geht es dir zur Zeit? Verstärken sich gerade deine Symptome? Das wäre kein Wunder, denn ...
Musik kann Herz und Seele erreichen und damit stärken. Hier die Songs, die ...
Es kann den Ersttermin erheblich erleichtern, wenn man weiß, was auf einen zukommt.
Martha Pany vom Recovery Podcast führte mit mir ein Interview.
Fühlen du dich manchmal wie ein kleines Würmchen, wenn du dich mit anderen vergleichst? Ein Blick hinter die Kulissen kann helfen.