Hier erfährst du,
wie du die Beziehung zu
deinem Körper und deinen Gefühlen
verbessern kannst.

Körperarbeit mit Rosen-Methode und EKT-Methode

Hallo, mein Name ist
Olivia Helmer-Wollinger.

Verkörperte Selbstwahrnehmung

Mein Anliegen ist es, mit dir gemeinsam die Sprache deines Körpers zu entschlüsseln.

Methoden der Körperarbeit

Rosen-Methode Körperarbeit

Durch achtsame Berührung deines Körpers, begleitet von verbalem Austausch, können dir tiefe Muskelanspannungen bewusst werden. Mehr erfahren

EKT-Methode

Durch den geführten Dialog mit deinen Gefühlen und Körperempfindungen kannst du Selbstakzeptanz üben und deine Bedürfnissen verstehen lernen. Mehr erfahren.

Online Kennenlernen (kostenfrei)

Dein Weg zu mir startet mit einem kostenlosen, ca. 20 minütigen Kennenlernen per Videotelefonie.

Wenn es für uns beide passt,
vereinbaren wir unseren ersten Rosen- oder EKT-Termin.

Schreibe mir gerne hier:

Oder hinterlasse deine Nachricht auf meiner Mobilbox:
0676/705 24 48

Körperarbeit mit Rosen-Methode und EKT-Methode

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Selbsthilfe bei emotionalem Essen

Das Buch Essanfälle adé wurde bereits von mehr als 55.000 Menschen gelesen.
Ich habe das Buch vollständig überarbeitet. Die Neuauflage ist seit 2.1.2025 erhältlich.

Die Reise mit einem Fesselballon

Manfred Helmer

Ich teile die Praxis mit meinem Mann.
Auch er bietet die Rosen-Methode Körperarbeit und die EKT-Methode an. Hier erfährst du mehr über ihn.

Körperarbeit mit Rosen-Methode und EKT-Methode

Rosen-Methode Movement

Das Rosen-Movement ist der zweite Zweig der Rosen-Methode. Eine Stunde besteht aus einfachen, achtsamen Bewegungen, die gemeinsam in der Gruppe durchgeführt werden.
Erfahre mehr.

Rosen-Methode Movement

Blog für Körperwahrnehmung