Neuauflage Essanfälle ade
Die Neuauflage von Essanfälle ade ist im Buchhandel erhältlich. Falls du bereits die erste Auflage hast: Lohnt sich der erneute Kauf?
Schnupperkurs Rosen-Methode: 15. Nov 18:30 – 21:00 in Wien
Lerne die Rosen-Methode kennen und probiere die Rosen-Berührung aus, gemeinsam mit Mary Kay Wright aus Kalifornien.
Alle haben ein Hobby, nur ich habe Langeweile
Warum ist es manchmal so schwer, ein Hobby zu finden? Was hemmt uns? Was hilft uns?
Kennenlern-Aktion
Mein Mann Manfred Helmer ist nun im Internship der Rosen-Methode Ausbildung. Die erste Stunde bei ihm ist gratis!
Das neue Buch-Cover ist da!
***Trommelwirbel*** Das neue Buchcover ist da! Hier kannst du einen ersten Blick darauf werfen.
Grätzl-Bilder: Die Umgebung meiner Praxis
Die Servitengasse ist nun eine Fußgängerzone. Hier ein paar Fotos vom Grätzl der aivilo Praxis.
16./17. September: Rosen-Methode Einführungskurs in Wien
Der nächste Rosen-Methode Einführungskurs steht vor der Türe. Diesmal haben wir etwas Besonders für dich: Deborah Marks aus Kalifornien verstärkt unser Teaching Team.
Rosen-Movement-Stunde am 4.9. in Wien
Am Montag den 4. September um 17:30 gibt es Rosen-Movement für alle in 1120 Wien. Ich werde auch dort sein. Lass uns gemeinsam moven!
Rosen-Methode Schnupper Nachmittag
Es gibt etwas Neues: Du und deine Partner:innen, Freund:innen, Verwandte ... können die Rosen-Methode am Sonntag 30. April unverbindlich kennenlernen.
Der Stress mit dem achtsamen Essen ohne Ablenkung
"Ich weiß, ich müsste achtsamer essen und sollte nebenbei nicht lesen / fernsehen." Dennoch gelingt es vielen nicht, alle Ablenkungen während des Essens abzuschalten. Vielleicht ist das in dieser Strenge aber auch gar nicht notwendig!?