Mein liebster Schokokuchen ohne raffinierten Zucker
Hier eines meiner Lieblingskuchenrezepte, schön schokoladig.
Olivia Wollinger vorher – nachher: Gibt es dazu Fotos?
Letztens googelte ich meinen Namen und bekam sogleich „Olivia Wollinger vorher nachher“ als Suchbegriff vorgeschlagen. Daraus schließe ich, dass viele Menschen sehen möchten, wie ich aussah, bevor ich von meiner Essstörung geheilt war. Ich kann ...
Infos zu diesem Blog
Dieser Blog wurde am 12. Juli 2018 in völlig neuem Design hochgeladen. Es kann sein, dass ...
Trauma: Ich doch nicht! Oder etwa doch?
„Trauma? Ich doch nicht! Traumatisiert sind doch nur jene armen Menschen, denen schreckliches widerfahren ist, wie Vergewaltigung oder Krieg oder Verlust der Eltern in jungen Jahren.“ So dachte ich viele Jahre, bis ich ...
Vom Glück im Unglück
Bedeutet es immer Unglück, wenn wir etwas nicht bekommen, das wir begehren? Oder kann manchmal auch ein ...
Wie funktioniert Selbstliebe im Alltag?
Wenn die Selbstliebe verloren ging, braucht es seine Zeit und vor allem stetige Übung, um sie wieder aufzubauen. Wie in einer partnerschaftlichen Beziehung auch, geht es darum ...
Körpergrenzen spüren: Eine Übung für zu Hause
Wer seine Grenzen kennt, fällt es leichter, diese zu wahren und auf seine Bedürfnisse zu achten. Um die eigenen Grenzen wieder zu spüren, kann ...
Psychotherapie oder Körperarbeit?
Wann sollte ich Psychotherapie, wann Körperarbeit in Anspruch nehmen - vor allem in Hinblick auf Essstörungen bzw. emotionalem Essverhalten.
PAP 3: Meine persönlichen Erfahrungen (mit Happy End)
PAP 3 ist eine Diagnose, die viele Frauen erhalten. Auch mich hat es 2016 erwischt. Meine Erfahrungen ...
Das Märchen von der größten Kraft im Universum
Eine sehr schöne Parabel, in der es um das Suchen [...]