Durch achtsame Berührung
dem Körper zuhören
Eine Einführung in die
Körperarbeit nach Marion Rosen
Zeit:
Samstag und Sonntag, jeweils 10:00 bis 17:30
nächsten Termine:
- 31. August – 1. September 2024 (Wien)
- 16. – 17. November 2024 (Wien)
Leitungs-Team September:
- Deborah Marks (USA, Senior-Teacher Rosen-Methode und Rosen-Movement)
- Olivia Helmer-Wollinger (AUT, Rosen-Methode-Praktizierende und Teacher-Trainee)
- Zelma Millard (DEU, Rosen-Methode-Praktizierende und Teacher-Trainee)
Weitere Infos und Anmeldung: www.rosenmethode.at
Was dich erwartet
In diesem Wochenend-Workshop kannst du diese besondere Form der Körperarbeit nach Marion Rosen kennenlernen, erfahren und selbst ausprobieren.
Im Mittelpunkt dieser Methode steht die achtsame und bewusste Berührung des Körpers, begleitet von sorgsam gewählten Worten.
Die Berührung öffnet uns für ein tieferes Gefühl für uns selbst, für die eigene Körperlichkeit, für eine neue Bewusstheit
und Herzverbundenheit.
Wir können erleben, was es bedeutet, auf den eigenen Körper, die Sinne und die innere Stimme zu hören. Das Wahrnehmen der Berührung ermöglicht ein Loslassen von tiefen Muskelanspannungen und eine Befreiung des Atems.
Der Workshop richtet sich an alle, die an persönlichem Wachstum interessiert sind und die sich auf die Forschungsreise zu sich selbst begeben wollen.
Der Workshop beinhaltet:
- Einführung in die Besonderheiten der Körperarbeit nach Marion Rosen
- Demonstrationen von Rosen-Methode-Sitzungen
- Gegenseitiges Üben der Rosen-Berührung
- Einblicke in das Rosen-Movement
- Information über den Ausbildungsweg der Rosen-Methode
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Wir freuen uns auf dein Kommen!
Klient:innen sagen über die Rosen-Methode:
„Die achtsame Berührung zu spüren und zu erleben und diese tiefe Bezogenheit der Praktizierenden waren wie ein
Ankommen und gleichzeitig ein Neubeginn für mich in meinem Körper. Der geschützte Raum ermöglichte es mir, mich
zu öffnen, mich mit meinen Gefühlen zu zeigen und daran zu wachsen.“
„Als ich diese besondere Rosen-Berührung fand, hatte ich das Gefühl, nach Hause zu kommen. Dies ist der Ort, den ich
mir gewünscht habe – in der Gegenwart des anderen die zu sein, als der Mensch, der ich bin, und dadurch dem
anderen zu erlauben, das auch zu sein. Es ist ein zutiefst menschlicher Ort, der Veränderung und Heilung ermöglicht.“
Für wen eignet sich der Rosen-Einführungskurs?
Der Rosen-Methode-Einführungskurs könnte für dich interessant sein, wenn du …
- einen umfassenden Einblick in die Rosen-Methode-Körperarbeit bekommen möchtest
- einen Rosen-Intensiv-Kurse buchen möchtest (dafür ist der Einführungskurs Voraussetzung)
- herausfinden möchtest, ob die Rosen-Körperarbeit etwas für dich ist
- die Rosen-Berührung selbst an einer anderen Person ausprobieren möchtest
- deine Körperwahrnehmung (Embodiment) vertiefen möchtest
- achtsame und absichtslose Berührung erfahren magst
- dich selbst über Berührung näher kennenlernen möchtest
- Begegnung mit dir selbst suchst
- in einer kleinen Teilnehmer:innen-Gruppe deine ersten Rosen-Methode-Selbsterfahrungen machen möchtest
- deine bisherigen Rosen-Methode Erfahrungen vertiefen möchtest
Wir setzen voraus, dass du psychisch sowie physisch stabil genug für eine Seminarselbsterfahrung in Körperarbeit bist.
Impressionen
Das sind die zwei Teacher-Trainees der österreichischen Rosen-Methode Schule: Links im Bild Zelma Millard und rechts Olivia Helmer-Wollinger.
Zelma lebt in Mainz und ist deutsch-irischer Herkunft. Die frühere Opernsängerin arbeitet auch als Vocal-Coach und Übersetzerin. Seit 2022 Ausbildung zur Rosen-Lehrerin.
Links im Bild siehst du Claudia Kroisenbrunner. Sie ist Rosen-Methode und Rosen-Movement Intern. Sie bietet regelmäßig Rosen-Movement Stunden in Wien an. Falls du das ausprobieren möchtest, melde dich einfach bei ihr: c.kroisenbrunner@gmx.at ; 0650 75 123 82.
Rosen-Movement ist achtsame Bewegung, sie aktiviert die Gelenke, befreit den Atem und belebt den Geist. Claudia nennt es „Gemeinsam durch den Raum tanzen und sich fröhlich die Weite im Rhythmus erlauben.“
Deborah Marks, Rosen-Methode und Rosen-Movement Senior Teacher aus Kalifornien, zeigt eine Rosen-Methode Behandlung.
