Tipps für Wien Besucher:innen
Es kommt immer wieder vor, dass EKT-Klient:innen extra nach Wien reisen, um bei mir 1-3 Rosen-Methode Stunde(n) zu nehmen. Hier teile ich meine Lieblings-Wien-Tipps mit euch:
Kriegsenkelkongress – jetzt kostenfrei online
Viele von uns denken, nichts mehr mit dem Krieg zu tun zu haben. Doch weit gefehlt. Das Erbe ...
Podcast Interview: Wie Essstörung und Entwicklungstrauma zusammenhängen
Es gibt ein neues Interview von mir beim Podcast von Kira Siefert ...
Kostenfreier online Kongress 22.-26.2.: Trauma und Beziehung
Magst du mich mal „live“ sehen? Dann gibt´s bald eine super Gelegenheit dafür. Dami Charf ...
Ursachen von Essstörungen: Warum gerade ich?
Wieso leide ich an einer Essstörung? Die Antwort auf diese Frage ist komplex. Und es könnte sein, dass du ...
Hör- und Lesetipp: Health at Every Size
Wenn man eine Essstörung hat oder mit seinem Gewicht hadert, gibt es ein riesen großes Feindbild: ...
Ja, ich habe mich getraut!
Ich heiße ab nun Olivia Helmer-Wollinger :-) Hier gibt´s ein paar Fotos.
Freude spüren (Teil 5): Das Freude Etikett
Heute gibt es eine kleine feine Freude-Übung, die hoffentlich Freude macht. Ich bin gespannt, ob du sie ...
Freude spüren (Teil 4): Übergangsrituale für den Alltag
Wenn wir durch unser Leben hetzen, kann es passieren, dass wir so manchen freudvollen Momente verpassen. Denn Freude braucht das Gegenteil von durch-das-Leben-hetzen. Sie braucht ...
Freude spüren (Teil 3): Die Recherche
Manchmal ist Freude da und wir bemerken sie nicht. Oder wir haben vergessen, was uns überhaupt erfreut. Bevor wir uns also an das Spüren der Freude heranwagen, machen wir uns zunächst auf die bewusste Suche: Was könnte dir in ...