Beziehungspflege: Ein paar Lese-Tipps
In letzter Zeit beschäftigte ich mich viel mit dem Thema Beziehungspflege. Nein, nicht weil meine Beziehung kriselt. Im Gegenteil: Ich werde ...
EKT-Methode per Videotelefonie
Glücklicher Weise kann man die Emotionalkörper-Therapie (EKT) auch sehr gut per Skype machen, da sie ohne Berührung läuft. Ich selbst nehme seit Jahren ...
Wie läuft der erste Rosen-Methode Termin ab?
Es kann den Ersttermin erheblich erleichtern, wenn man weiß, was auf einen zukommt.
Podcast Interview: Spüren lernen
Kira Siefert von SoulFood Journey führte mit mir ein Interview.
Podcast Interview: Wie fühlt sich das Leben nach einer Essstörung an?
Martha Pany vom Recovery Podcast führte mit mir ein Interview.
Heißt Selbstliebe, sich im Bikini zu zeigen?
Es ist wichtig, echte Körper sichtbar zu machen und zu zeigen, dass viele Menschen hadern, egal welche Körperform sie haben.
Mein liebster Schokokuchen mit Dattelsüße
Hier eines meiner Lieblingskuchenrezepte, schön schokoladig.
Infos zu diesem Blog
Dieser Blog wurde am 12. Juli 2018 in völlig neuem Design hochgeladen. Es kann sein, dass ...
Spüren lernen: Wie kann das funktionieren?
Wenn man vom Nicht-spüren betroffen ist, kann man sich ganz schön bescheuert fühlen. Scheinbar alle bekommen das hin, nur man selbst nicht. Dabei ist das Nicht-spüren ein Schutzmechanismus, der ...
Runterkommen vom Stress: Die Morgenroutine
"Wie kann ich nach einem stressigen Tag runterkommen?", werde ich oft gefragt. Meine Antwort lautet meistens: Am besten ist es, wenn ...