In welcher Kinderwunsch-Phase brauchen Sie Begleitung?
Man sagt, ein Kind zu bekommen sei das Natürlichste auf der Welt.
Für viele Frauen ist das Kinder bekommen allerdings alles andere als einfach.
Auch nach der Geburt herrscht nicht immer eitler Sonnenschein.
Wenn sich das ersehnte Kind längere Zeit nicht ankündigen mag, kann der Kinderwunsch zur Belastung werden:
Viele Frauen verlieren den Zugang zu ihren Körper.
Nicht selten machen sich Gefühle wie Trauer, Ohnmacht oder Sinnlosigkeit breit. Auch die Partnerschaft kann massiv unter Druck geraten.
Das kann ich für Sie tun:
Muskelanspannungen berühren
Wir können mit Hilfe der Rosen-Methode gemeinsam herausfinden, wo in Ihrem Körper die größten Anspannungen sind. Diese hindern das freie Durchatmen und machen Enge-Gefühle sowohl im Körper als auch im Geist.
Sobald man eine dieser Anspannungen loslassen kann, können auch die dazu gehörigen Gedanken loslassen. Das Nervensystem kann entspannen.
Allerdings haben diese Anspannung oft mit Dingen zu tun, die bereits vor Ihrem Kinderwunsch da waren. Der Kinderwunsch hält nur ein Vergrößerungsglas darauf. Das Loslassen kann daher nicht über Nach passieren.
Gefühlen Raum geben
Mit Hilfe der EKT-Methode können wir mit Ihren Gefühlen sprechen und ihnen zuhören.
Gerade in der Kinderwunschzeit gibt es viele Gefühle, die nicht erwünscht sind und daher weggedrängt werden.
Diese Gefühle sind aber dennoch da und belasten. Beispielsweise die Angst, niemals schwanger werden zu können. Oder die Trauer bzw. Frustration, dass die beste Freundin schwanger ist, man selbst aber immer noch nicht. Das Gefühl auf der Bremse zu stehen im Leben, weil für andere Pläne als der Kinderwunsch momentan keine Energie da ist.
Alle Gefühle bekommen bei der EKT-Methode ihren Raum und müssen diesen nicht erkämpfen.
Auch in der Rosen-Methode-Sitzung geht es um Ihre Empfindungen und Gefühle. Alles, was sich zeigen mag, wird gewürdigt. Ich ertrage Ihre Gefühle mit Ihnen gemeinsam. Dadurch wird der Raum für Ihre Gefühle größer. Es wird dadurch für Sie einfacher, sich Ihren Gefühlen zuzuwenden, sie zu spüren und da sein zu lassen.
Das kann helfen, den inneren Druck abzubauen.
Blockaden ergründen
Manchmal gibt es Gefühle in uns, die uns blockieren:
Ein Kind zu haben ändert das Leben auf massive, aber zuvor unbekannte Art und Weise. Das kann ganz schön Angst machen. Wir können auch andere Ängste haben, wie z.B. die, keine gute Mutter zu sein.
Parallel dazu ist die große Sehnsucht nach dem Kind da.
Das heißt die eine Seite wünscht sich sehnlichst ein Kind, die andere Seite hat Angst davor.
Mit Hilfe der EKT-Methode können wir uns beiden Gefühlen zuwenden und spüren, was sie brauchen, um sich nicht gegenseitig zu behindern.
Weiters können auch herausfinden, ob Gefühle im Zusammenhang mit dem Kinderwunsch da sind, die Ihnen zuvor noch nicht bewusst waren.
Den Bauch verwöhnen
Wir können Ihren weiblichen Organen etwas Gutes tun mit der Fruchtbarkeitsmassage.
Dabei wird ihr Bauch sanft berührt und mit Olivenöl verwöhnt. Für den Bauch ist das wohltuend, da er während des Kinderwunsches unter kritischer Beobachtung steht, oft beschimpft, manchmal sogar gehasst wird.
Alles was für den Körper wohltuend ist, entspannt auch den Geist.
Klientinnen meinen:
Liebe Fr. Wollinger, vor ca. 1 1/2 Jahren war ich bei Ihnen. Ich habe mich dann nicht mehr gemeldet, dafür möchte ich mich entschuldigen aber das hatte einen Grund. Dieser Grund heißt Philipp und wird nächste Woche schon 5 Monate alt. Ich möchte mich bei Ihnen für die schönen Stunden mit der Fruchtbarkeitsmassage nochmal ganz herzlich bedanken. Ich habe sie sehr genossen. Vielen Dank und liebe Grüße
Fruchtbarkeitsmassage nach Birgit Zart: lange gesucht und endlich gefunden: Olivia Wollinger bietet sie an! Ein wunderbarer Weg die eigene Weiblichkeit zu spüren und eine genußvolle, entspannte Vorbereitung in der Kinderwunschzeit. Tut unheimlich gut. Unbedingt ausprobieren!
Liebe Olivia, die letzten Wochen meiner Schwangerschaft sind angebrochen und ich möchte meine verordnete körperliche Schonung dazu nutzen mich endlich bei Ihnen zu bedanken. Sie haben mich auf meinem Weg zu meinem zweiten Kind begleitet und mich sehr unterstützt. Ursprünglich war ich ja wegen der Fruchtbarkeitsmassage gekommen und habe mich durch EKT Sitzungen und Körperarbeit bei meinem Kinderwunsch begleiten lassen. Ich habe mich immer sehr auf unsere Termine gefreut, weil ich in einem geschützten Rahmen meinen Gefühlen freien Lauf lassen konnte, Sie ein großartiger einfühlsamer Begleiter waren und ich mich auch körperlich wohler gefühlt habe. Mit Ihrer einzigartig positiven Ausstrahlung haben Sie mir geholfen den phasenweise sehr schwierigen Weg des Kinderwunsches zu gehen. Ich wurde in den „gemeinsamen“ 2,5 Jahren zweimal schwanger, wobei eine Schwangerschaft leider mit einer Fehlgeburt endete. Auch da haben Sie mich aufgefangen und wieder aufgebaut. Dafür nochmal ein großes Dankeschön.
Liebe Olivia, mir ist es sehr gut gegangen. Hatte das Gefühl dass ich in den letzten 8 Wochen sehr viel gelöst habe und es nun heilen darf. Ich möchte dir für Deine liebevolle Begleitung danken und empfehle dich gerne weiter.
Liebe Frau Mag. Wollinger! Vor fast zwei Jahren suchte ich etwas hoffnungslos Ihre Praxis auf. Da mein Kinderwunsch schon fast 5 Jahre unerfüllt blieb, war ich sehr gespannt. Nach der ersten Behandlung bei Ihnen weinte ich zu Hause, da Sie meine innere Gefühlswelt um die ich mir einen Panzer legte, durch Ihre Gespräch mit mir erreichten. Die Behandlungen bei Ihnen empfand ich als sehr angenehm und lösend für mich. Ich hoffte zwar, dass ich bald schwanger werden würde, aber so richtig glauben konnte ich es nicht. Nun ja, unser kleiner Sonnenschein Katharina ist nun 9 Monate alt und unserer ganzes Glück. Vielen lieben, lieben Dank. Ich kann Sie nur weiterempfehlen. Danke nochmals. P.S. Im April erwarten wir etwas überraschend unser zweites Baby
Manchmal braucht es die Schulmedizin, um den ersehnten Kinderwunsch zu erfüllen.
Die IVF (bzw. die ICSI) ist ein technischer Prozess. Es geht um Messwerte, Protokolle, Spritzen, Termine.
Obwohl die MitarbeiterInnen in den IVF Kliniken meist sehr freundlich und zuvorkommen sind, gibt es dennoch keine Zeit, um den Körper und die Seele bei diesem Prozess zu begleiten.
Neben all den Untersuchungen, Diagnosen und medizinischen Vorgängen kann es daher wohltuend sein, sich in ruhiger Atmosphäre auf meiner Behandlungsliege zu entspannen und nichts zu tun, außer zu sein und sich selbst zu spüren.
Das kann ich für Sie tun:
Verbindung zum Körper aufrecht erhalten
Während der IVF/ICSI dreht sich oft alles um den Bauch, sodass der Rest des Körpers vergessen wird. Aber gerade diese Verbindung ist wichtig, um den Stress regulieren zu können. Mit Hilfe der Rosen-Methode können wir den ganzen Körper mit ins Boot holen.
Die Nerven beruhigen
Der IVF Prozess stresst viele Frauen. Solcherlei seelischen Vorgänge lassen sich allerdings nicht einfach down-regulieren. Hier hilft es, mit Hilfe der Rosen-Methode dem Körper jenen Raum zu geben, den er braucht.
Den Bauch beruhigen
Wenn die Leistung der Eierstöcke während der IVF hochgekurbelt wird, kann es sein, dass der Bauch sehr angespannt ist. Hier tut sanfte und achtsame Bauch-Berührung mit der Rosen-Methode gut.
Emotionen regulieren
In der Zeit der IVF/ICSI können die Emotionen verrückt spielen. Mit Hilfe der EKT-Methode können wir diesen Raum geben und ihnen zuhören. Das kann den Druck reduzieren. Das kann außerdem dabei helfen, nicht in ein tiefes schwarzes Loch zu fallen, sollte die IVF/ICSI nicht erfolgreich sein.
Wann es sinnvoll ist, mit der Begleitung zu beginnen?
Der IVF Prozess dauert wenige Wochen. Man kann in dieser kurzen Zeit nicht durch möglichst viele Termine höchstmögliche Entspannung oder Selbstregulationsfähigkeiten erreichen. Außerdem wäre es gut, nicht noch eine weitere Unbekannte zu dem ganzen Prozess hinzuzufügen.
Ich empfehle Ihnen daher bereits einige Zeit, bevor Ihr IVF/ICSI Prozess beginnt, zu mir zu kommen. Dann lernen Sie mich und meine Methoden kennen und können einen für Sie sicheren Raum gewinnen.
Buchtipp:
Annemarie Schweizer-Arau: Der sanfte Weg zum Wunschkind: IVF (fast) ohne Hormone : Der Prozess der IVF bzw. ICSI wird erfrischend verständlich erklärt. Man erfährt, wann die IVF im Naturzyklus sinnvoll sein könnte. Man lernt zu verstehen, dass man sich als Frau nicht die Schuld zuschieben sollte, falls etwas schief geht. Dies liegt vielmehr daran, dass durch die künstlichen Hormongaben die fein abgestimmten Rückkoppelungsschleifen des Körpers außer Kraft gesetzt werden.
Klientinnen meinen:
5.10.2020: Frau Helmer-Wollinger hat mich mit der Rosen-Methode vor und während meiner ersten IVF begleitet. Durch die sanften Berührungen und neue Gedankenanstöße habe ich sehr viel für mich selbst verstehen und loslassen können. Ganz sachte wurde ich an verschiedenste (Lebens)Themen herangeführt und hatte einige Augen-öffnende Momente. Besonders bemerkenswert war die Therapie nach der Punktion als Vorbereitung auf den Transfer meines Embryos. Mein zuvor verhärteter Bauch war nach einer Stunde bei Frau Helmer-Wollinger angenehm weich und mein Unterleib optimal vorbereitet, meine kleine Blastozyste aufzunehmen. Ich fühlte mich fantastisch und wusste in diesem Moment, dass ich alles mir mögliche getan hatte.
Leider hat sich der Embryo – aus welchen Gründen auch immer – nicht eingenistet, aber dank der guten Vorbereitung kann ich mit der Enttäuschung umgehen und bin nicht in ein tiefes Loch gefallen. Und ich weiß jetzt, dass es noch viel in meinem Körper zu entdecken und liebevoll anzunehmen gibt.
Als ich Frau Wollinger traf, war ich auf einem emotionalen Tiefstand: ich litt seit vielen Jahren an emotionalen Fressattacken, die durch meinen langjährigen Kinderwunsch und durch eine erfolglose IVF-Behandlung noch verstärkt wurden. Ich zweifelte nicht nur an meiner Disziplin, sondern auch an meinem Körper und an meiner Lebensweise. Jeder der in diesem Teufelskreis steckt, weiß wovon ich spreche… Anfangs konnte ich mit den Methoden von Frau Wollinger nicht viel anfangen. Da ich aber schon so viel versucht hatte, habe ich mich voll und ganz auf Frau Wollinger und ihre Behandlungen eingelassen. Nach nur einem Monat (Weihnachtszeit!) war ich fast frei von Fressattacken! Ich habe zwar noch genascht, aber es war nicht mehr dieses zwanghafte Essen und Schlingen. Und heute, ein paar Monate nach der 1. Behandlung von Frau Wollinger, bin ich schwanger!
Ich habe in dieser Zeit mit Frau Wollinger nicht nur die Liebe zu meinem Körper wieder entdeckt, sondern habe durch die Wiedervereinigung mit meinem inneren Kind zu mir selbst gefunden. Und dieser Prozess hat mir schließlich mein Baby gebracht. Ich bin mir sicher, dass ich das alles ohne Frau Wollinger nicht so einfach geschafft hätte. Ich kann nur jedem raten, sich in die Hände von Frau Wollinger zu begeben. (24.3.2020)
Leider sind Fehlgeburten manchmal die Schattenseite des Kinderwunsches. Für viele Frauen ist eine Fehlgeburt ein traumatisches Ereignis, das tiefe Trauer nach sich ziehen kann. Körper und Seele leiden.
Das kann ich für Sie tun:
Raum für Ihre Trauer
Viele Frauen bemühen sich, so rasch als möglich wieder zu funktionieren. Oft wird auch die Trauer heruntergespielt mit Sätzen wie: „Ich hatte ja noch nicht mal einen Bauch, also stell dich nicht so an.“, „Andere erleben noch viel schlimmeres“, „Ich habe ein gesundes Kind, ich muss dankbar sein.“ oder ähnliches.
Für das Umfeld geht das Leben üblicherweise rasch weiter, denn dieses hatte nicht die Veränderungen im Körper gespürt.
Dabei ist es manchmal notwendig, auch noch Monate nach dem Ereignis trauern zu dürfen.
Dafür bekommen Sie Raum, indem wir mit der Rosen-Methode oder der EKT-Methode gemeinsam herausfinden, was Sie brauchen.
Integration der Ereignisse
Jedes schlimme Erlebnis wird im Körper abgespeichert in Form von Muskelverspannungen. Mit Hilfe der Rosen-Methode können wir diese aufspüren und lösen. Dadurch kann sich das Erleben besser integrieren.
Verwöhnung Ihres Bauches
Mit der achtsamen Berührung der Rosen-Methode können wir Ihrem Bauch Trost schenken. Berührung kann eine sehr heilende Wirkung haben.
Klientinnen meinen:
Liebe Olivia, die letzten Wochen meiner Schwangerschaft sind angebrochen und ich möchte meine verordnete körperliche Schonung dazu nutzen mich endlich bei Ihnen zu bedanken. Sie haben mich auf meinem Weg zu meinem zweiten Kind begleitet und mich sehr unterstützt. Ursprünglich war ich ja wegen der Fruchtbarkeitsmassage gekommen und habe mich durch EKT Sitzungen und Körperarbeit bei meinem Kinderwunsch begleiten lassen. Ich habe mich immer sehr auf unsere Termine gefreut, weil ich in einem geschützten Rahmen meinen Gefühlen freien Lauf lassen konnte, Sie ein großartiger einfühlsamer Begleiter waren und ich mich auch körperlich wohler gefühlt habe. Mit Ihrer einzigartig positiven Ausstrahlung haben Sie mir geholfen den phasenweise sehr schwierigen Weg des Kinderwunsches zu gehen. Ich wurde in den „gemeinsamen“ 2,5 Jahren zweimal schwanger, wobei eine Schwangerschaft leider mit einer Fehlgeburt endete. Auch da haben Sie mich aufgefangen und wieder aufgebaut. Dafür nochmal ein großes Dankeschön.
Manchmal ist ein Kaiserschnitt nötig. Vor allem, wenn das überraschend kommt, kann diese Operation ein Trauma auslösen. Das kann sich beispielsweise anhand großer Trauer zeigen, oder darin, dass die Narbe abgelehnt wird.
Oder es gab bei oder nach der Geburt ungeplante Erlebnisse, die schwer zu verarbeiten sind für die Mutter.
All das kann sich auch auf die Mutter-Kind Bindung auswirken.
Viele Frauen versuchen dieses Ereignis klein zu reden: „Du hast ein gesundes Kind, freu dich doch“. Es wird versucht, die Gefühle wegzudrängen, doch diese bahnen sich dann über Umwege ihren Weg nach oben, beispielsweise getarnt als bleierne Müdigkeit, Gereiztheit oder latente Trauer.
Das kann ich für Sie tun:
Verarbeitung der Gefühle
Mit der Rosen-Methode berühre ich Ihren Körper. Sie dürfen über Ihre Erlebnisse erzählen, falls Sie möchten.
Wir erforschen gemeinsam, wie sich diese in Ihrem Körper zeigen. Vielleicht verspannen Sie Ihre Schultern? Oder Ihr Bauch verkrampft sich? Oftmals gelingt es durch diese Aufmerksamkeit, Verspannungen zu mildern.
Mit Hilfe der EKT-Methode können wir die Verabeitung der Gefühle zusätzlich unterstützen, indem wir mit diesen Gefühlen sprechen.
Entstörung der Kaiserschnittnarbe
Meistens ist es darüber hinaus notwendig, die Kaiserschnittnarbe zu entstören, vor allem wenn
- das Areal um die Narbe herum taub ist
- die Narbe wülstig ist
- die Narbe eingezogen ist
- sich die Narbe unangenehm anfühlt, z.B. spannt oder bei Druck weh tut
Die Methoden, die ich dabei anwende, ist die manuelle Entstörung (zupfen, „wutzeln“, massieren der Narbe) und Entstörung mit dem APM-Stäbchen (APM = Akutpunkturmassage)
Irgendwann kann man nicht mehr.
Oder man möchte nicht mehr.
Oder beides.
Das kann ich für Sie tun:
Trauer verarbeiten
Wenn man erkennen muss, dass sich ein sehnlicher Wunsch nicht erfüllt, durchschreitet man verschiedenen Trauerphasen, die Elisabeth Kübler-Ross beschrieb:
- Nicht-wahrhaben-Wollen (Leugnen)
- Zorn
- Verhandeln
- Leid / Depression
- und schließlich die Annahme
Ich kann Sie durch alle Phasen durchbegleiten. Mit der Rosen-Methode beobachten wir gemeinsam, welche Reaktionen Ihre Muskeln und Ihr Atem zeigen. Mit Hilfe der EKT-Methode können wir mit Ihren Gefühlen kommunizieren und lernen, sie anzunehmen.
Neue Räume entdecken
Mit Hilfe der Rosen-Methode können Sie neue Räume Ihres Körpers entdecken, die Sie bisher noch nicht bewohnt hatten. Durch diese neuen inneren Räume können sich auch neue Räume und damit neue Perspektiven im Außen öffnen.
Bitte beachten Sie:
Meine Begleitung ist kein Ersatz für Psychotherapie oder ärztliche Begleitung. Sie ist lediglich Ergänzung und es ist notwendig, dass Sie dafür psychisch und physisch stabil sind. Bitte klären Sie körperliche Beschwerden immer erst schulmedizinisch, psychische Beschwerden psychotherapeutisch ab.
