Gerade am Weg aus der Esssucht ist es wichtig, Leichtigkeit und Freude einzuladen. Auch mal über sich zu lachen. Sehr wichtig ist mir hierbei die Unterscheidung: Mal über sich zu lachen ist etwas ganz anderes als sich über sich lustig zu machen oder seine Probleme ins Lächerliche zu ziehen!

In unserem Workshop für Frauen mit Esssucht legen wir Wert darauf, dass der Humor nicht zu kurz kommt, trotz der Tiefe der Themen. Denn das Leben ist immer das ganze Spektrum an Gefühlen.

In diesem Sinne viel Freude und Leichtigkeit mit dem nachfolgenden Cartoon: