Körpergrenzen spüren: Eine Übung für zu Hause
Wer seine Grenzen kennt, fällt es leichter, diese zu wahren und auf seine Bedürfnisse zu achten. Um die eigenen Grenzen wieder zu spüren, kann ...
Service für Hörbuch-HörerInnen
Liebe HörerInnen des Hörbuchs "Essanfälle adé", als spezielles Service für Sie, veröffentliche ich hier die ...
Yeah! Das Buch ist da!
Wenn Sie die Autorin des Buchs "Essanfälle adé" breit grinsend wie ein Honigkuchenpferd sehen möchten, ...
Frohe, entstresste Weihnachten
Ein paar Entstressungstipps für Weihnachten: Wir wissen spätestens ab 1.1. [...]
Qualität von Lebensmitteln
Als ich selbst noch in meiner Esssucht steckte, hatte ich keine [...]
Die Entwicklung meiner Kinderwunscharbeit
Möchten Sie mehr erfahren über meine eigene Kinderwunschzeit und der Entwicklung meiner Kinderwunscharbeit? Begonnen hat alles im Jahr 2009. Damals ...
Trauma und Drama
Hier wieder ein sehr informatives Video von Dami Charf. Die [...]
So war der „Essanfälle adé“ Workshop November 2017
Schön war´s wieder einmal. Auch tiefgehend, erkenntnisreich, ergreifend, lustig, herausfordernd, gemütlich, genussreich und ...
Wie läuft Psychotherapie ab?
Meine Kollegin, mit der ich eng zusammenarbeite, Doris Nowak-Schuh hat [...]
Gedankensplitter
Ich schreibe öfters in Facebook Gruppen zum Thema Esssucht und [...]