Frühstück: Haferflocken-Porridge und Getreidebrei
Ich liebe warmes Frühstück. Das nun folgende Rezept mit Haferflocken oder Getreide wurde von einer Ayurveda-Spezialistin erstellt und ...
Frühstück mit Hirse, Amaranth, Quinoa oder süßem Reis
Wie so viele von uns war ich es jahrzehntelang gewohnt, jeden Morgen Brot mit Marmelade zu essen. Es dauerte seine Zeit, bis ich ...
Frühstück: Polenta mit Nüssen und Trockenfrüchten
Zutaten Polenta (Maisgrieß) Rosinen Olivenöl Getrocknete Marillen (Aprikosen) Mandeln Walnüsse [...]
Frühstück: Reiscongee mit Früchten im Wok
Zutaten Walnüsse, Kokosraspeln Butter Äpfel, geschält und gewürfelt Zimt, Cardamon [...]
Frühstück: Zubereitung im Hochsommer
Wenn es draußen sehr heiß ist, ist es trotzdem empfehlenswert, [...]
Haferflockenküchlein
Diese Haferflockenküchlein eignen sich gut als Snack zwischendurch. Zutaten: 2 [...]